Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.
Описание и характеристики белого лука. Калорийность, состав и полезные свойства продукта, возможный вред и противопоказания. Применение в кулинарии и народной медицине. Популярные сорта белого лука, посадка и правила выращивания.