Що треба знати, відвідуючи російську лазню. Як правильно паритися в російській лазні, щоб не завдати шкоди організму. Правильний устрій традиційної домашньої російської лазні.
Що собою представляє китайський чай пуер? Особливості вирощування та виробництва, різновиди. Корисні та лікувальні властивості напою, можлива шкода й протипоказання до вживання. Правила вибору, секрети заварювання та чаювання.
Лікарські рослини - натуральні помічники печінки. Перелік трав для боротьби з проявами порушень в роботі печінки. Основні компоненти лікарських рослинних зборів. Особливості застосування рослин.