Сушене та свіже листя ожини: хімічний склад, корисні властивості, рецепти народної медицини, очищення шкіри. Лікування діабету за допомогою ожинового листя. Домашній ферментований чай з листків ожини.
Що приготувати з білої, червоної і стручкової квасолі. Інгредієнти й інструкції приготування квасолевих рагу, лобіо, салату, супу, соусу, запіканки. Як смачно запекти стручкову квасолю в духовці. Зимові заготовки з квасолі.
Опис найбільш поширених видів та сортів нігелли. Що потрібно знати про нігеллу, як вона цвіте, яких відтінків буває. Стійкість рослини до холодів та шкідників. Нігелла в ландшафтному дизайні.