Кизильник – декоративный кустарник, который обладает полезными свойствами. В пищу употреблять можно только кизильник черноплодный. В народной медицине готовят отвари и настои на основе кизильника для лечения недугов.
Малина при простуде незаменима. Полезный состав малины: салицилаты, железо и не только. Правила приема “малиновых” препаратов: советы доктора Комаровского.