Салат, рецепт якого представлений в даній статті стане для вас справжньою знахідкою, адже вміщує в себе самі прості і доступні продукти, а смак має дуже насичений і ситний. Такий салат стане відмінним доповненням як для святкового столу, так і в звичайний день.
В даному салаті містяться тільки корисні інгредієнти, так що сміливо можете давати його дітям і вживати самі, не боячись за ваше здоров'я.
При бажанні ви звичайно ж можете експериментувати з начинками і додавати щось своє. Наприклад, в даний салат відмінно вписується кукурудза.
Для приготування корисного салату нам знадобляться
- Куряче філе - 200 г
- Яйце - 3 шт.
- Огірок - 1 шт.
- Томат - 1-2 шт.
- Листя салату - невеликий пучок
- Часник - половинка зубчика
- Кунжут - 1 ч. л.
- Рослинна олія - за смаком
- Сіль - за смаком
Процес приготування:
1. Куряче філе промиваємо і відварюємо.
2. Яйця також відварюємо вкруту.
3. Всі інгредієнти крупно нарізаємо.
4. Далі змішуємо нарізані продукти, солимо, додаємо кунжут і гарненько перемішуємо.
Смачний і корисний салат готовий. Смачного!)
Пока нет комментариев. Будьте первым!