Массаж: особенности, польза и противопоказания (часть 2)
Каким бывает массаж: бамбуковый, балийский, гавайский ломи ломи нуи, абхьянга, воздействие с помощью горячих травяных компрессов. Эфирные травяные масла и лубриканты
Картины из гвоздей и ниток или Техника String Art
Стринг-арт – как способ создания композиций из гвоздей и ниток. Читайте, как мастер Елена делает уникальные картины.
Техника стринг-арт: плетение из ниток и гвоздей
Техника стринг-арт: плетение из ниток и гвоздей. Где и когда появилось это искусство. С чего начать и что потребуется. Описание технологии плетения. Стринг-арт в интерьере дома.
Популярные виды массажа — особенности, польза и противопоказания (часть 1)
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.
Посадки тюльпанов весной и осенью: техника, правила и советы
Тюльпаны можно сажать весной и осенью. Луковицы перед каждой из посадок нуждаются в обработке. Сажать тюльпаны нужно в качественном посадочном материале, предварительно осмотрев их на наличие болезней.