​​Айва японская (хеномелес)

В первую очередь ее ценят за высокое содержание витамина С, а также:

• айва приносит большую пользу при диетическом питании, ведь плоды не содержат жиры, холестерин и натрий
• фрукт способен вылечивать язвы желудка
• оказывает противовирусное действие и помогает бороться со свободными радикалами, уменьшает риски возникновения рака
• снижает уровень холестерина
• понижает давление
• хеномелес оказывает борьбу со стрессами и действует как успокоительное средство
• регулярное употребление сокращает риски появления сердечных болезней
• помогает при болезнях печени
• лечит болезни дыхательных путей
• излечивает гастрит
• снижает уровень сахара в крови
• лечит колиты
• улучшает кровообращение, что помогает восстановить потенцию у мужчин
• отвар из семени обладает антисептическим действием на кожные покровы
• входящее в состав плодов железо помогает беременным женщинам формировать органы будущего ребенка в утробе
• благодаря мочегонному эффекту организм избавляться от отеков и излишней жидкости в организме
• плоды помогают женскому организму восстанавливаться после родовой деятельности и после потери крови.

Что можно из него готовить? 

Отвары, настойки, варенья, желе, компоты, а можно хранить свежими и использовать по нужде. Храниться отлично в течении 3-4 месяцев, а я в первую очередь сушу для чая, заменяет лимон. 

Нельзя употреблять фрукт в больших количествах и недозревшие плоды.

Противопоказания:

Не очень хорошо действует на голосовые связки. В связи с этим с осторожностью людям которые занимаются пением. 

Нельзя употреблять если есть склонность к запорам. 

Фрукт загущает кровь, что очень вредно при тромбозах, будьте осторожны. 

Есть возможность появления аллергических реакций.