Як саме лазня впливає на організм: загальні відомості. Правила відвідування парильні. Користь для органів дихання та нервової системи. Чим гарна сауна для серця і судин. Чи можна відвідувати лазню в період хвороби.

Огірки і кавуни за багатьма показниками вважаються не найкращими сусідами. Що посадити поруч із кожною з цих культур?

Як правильно вживати конюшиновий мед, особливості сорту. У чому користь конюшинового меду, чи є протипоказання. Як правильно зберігати конюшиновий мед: 3 оптимальних способи.

Батат на наших грядках: опис, властивості, глікемічний індекс, харчова цінність.

Батат на наших грядках: опис, властивості, глікемічний індекс, харчова цінність.

Каву вранці можна замінити цикорієм, керобом, макою, йербамате і чаєм матча. У чому користь рекомендованих напоїв і який їхній смак.