Мікрозелень можна виростити кількома способами: в грунті, на ваті, у скляній банці і гідрогелі. Основні правила пророщування насіння і користь паростків.
Берсо: что представляет собой эта конструкция и откуда она родом. Лучшие растения для берсо. Как их высаживать и сочетать. Принципы изготовления каркаса своими руками.
Что такое зеленые смузи. Основные ингредиенты полезных шейков. Дополнительные добавки — какие и для чего. Топ-5 правил употребления зеленых коктейлей в пищу. Причины, которые заставят вас пить смузи из зелени каждый день.