ТОП-11 полезных свойств гибискуса. Применение цветков китайской розы
Гибискус является основой для чая каркаде, поэтому привычный напиток способен не только утолять жажду, но и благотворно влиять на весь организм. Какие направления подвластны гибискусу, и как следует заваривать чай.
Цинк и здоровье человека: польза и вред, симптомы переизбытка и дефицита
Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.
Запасаемся витаминами! Три простых рецепта смузи!
Простые рецепты смузи с фото помогут правильно приготовить волшебное снадобье, дающее стройность и бодрость.