Польза зелёного лука для женщин
Женщинам очень рекомендуется регулярно включать в свои приемы пищи такой полезнейший продукт, как зеленый лук, и вот по каким причинам:· он улучшает состояние волос, кожи и...
Луковый сок в борьбе с кашлем, астмой и гриппом
Сок из лука издавна применяется как народное средство для лечения носовых пазух и при проблемах с дыханием. Мы предлагаем вам рецепт напитков, которые наши бабушки готовили и использовали для...
Польза зелёного лука для мужчин
Мужчинам рекомендуется регулярно употреблять зеленый лук по следующим причинам: · он увеличивает количество вырабатываемого организмом гормона тестостерона, крайне важного для мужского...
Белки в составе репчатого лука
На 100 грамм репчатого лука приходится порядка 1,4 грамма белков, что составляет около 2% от необходимой суточной нормы употребления данного макроэлемента. Также лук богат незаменимыми...
Полезные свойства зелени лука
Зеленый лук может стать настоящим помощником в борьбе с отеками, так как является мочегонным продуктом, который отлично выводит излишнюю жидкость из организма человека. Также регулярное...
Условия хранения репчатого лука
Репчатый лук с меньших грядок можно сплести в венки. Луковые венки оставляют в затененном и воздушном месте, защищенном от дождя и влаги. Головки лука можно хранить упакованными в сетки или...
Витамин С в составе репчатого лука
Репчатый лук очень богат на витамины, большая часть которых содержится в зеленых перьях овоща. Витамин С является одним из самых важных витаминов для нашего организма. 100 грамм головки репчатого...
Посадка луковичных осенью
Тюльпаны, нарциссы, анемоны и другие луковечные нужно сажать в грунт, за 2 - 3 недели до стойких морозов, луковица успеет укоренится но не успеет пустить стрелку. Лилии лучше сажать весной, так...
Как защитить растения от луковой мухи?
Первое и основное мероприятие - севооборот: не рекомендуется сажать лук на одном месте 4 года подряд. Его следует посадить как минимум на 400 м дальше от соседних плантаций лука и тех мест, где...
Полезный состав зеленого лука
100 г зеленого лука вмещает в себя суточную норму витамина С для взрослого человека. Также в зеленом луке содержатся такие полезные вещества, как:· флавоноиды – предотвращают развитие...
Ценность репчатого лука в сыром виде
Репчатый лук в свежем виде содержит максимальное количество эфирных масел, минералов и витаминов в своем составе. В сыром виде репчатый лук имеет всего 42 калории на 100 грамм овоща. В кулинарии...
Витамины в составе лука-порея
Наш организм постоянно нуждается в насыщении его витаминами, которые поступают к нам с пищей. Хорошим источником витаминов является лук-порей, который богат следующими витаминами:· витамином...