Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
Чем отличаются голубика и черника: описания и фото ягод-близнецов, химический состав, полезные свойства и применение. Разница в хранении и транспортировании плодов. Особенности посадки и выращивания двух плодово-ягодных культур.
Применение лайма в кулинарии: пошаговые мастер-классы блюд. Химический состав (витамины и минералы) и калорийность продукта. Полезные свойства, возможный вред и противопоказания к употреблению.