Почему зимой следует уделять особое внимание питанию?
В отличие от других времен года, зима - это период покоя и нарушения движения, сильно влияет на многие процессы в организме, включая обмен веществ, а медленный обмен веществ является одной из...
Полезные конфеты из сухофруктов и орехов!
Полезные конфеты. Это рецепт очень полезных конфет, которые будет не только вкусные, но ещё и принесут пользу вашему организму. Для этого нам понадобятся:Грецкие...
Как правильно ухаживать и когда собирать урожай миндаля?
Миндаль обыкновенный (Prunus amygdalus) - это ценный, калорийный и питательный продукт. Плоды содержат качественные жиры, белки, углеводы, минералы, ароматические вещества и витамины. Он играет...
Какие агроэкологические условия выращивания миндаля?
Миндаль обыкновенный (Prunus amygdalus) - это ценный, калорийный и питательный продукт. Плоды содержат качественные жиры, белки, углеводы, минералы, ароматические вещества и витамины. Он играет...
Як скоротити кількість калорій в картоплі
Картопля може бути дієтичною і містити мінімум калорій, якщо при її приготуванні і вживанні не використовувати висококалорійні добавки, такі як соуси, масло і т.д.А ось глікемічний індекс...
Груша. Лечебные свойства/противопоказания
Груша очень полезный плод. Она содержит большое количество клетчатки, которая помогает нормализовать моторику кишечника и выводят из организма токсины. Груша довольно низкокалорийная, ее часто...
Полезные свойства свеклы!
Свекла (Brasicca rapa) относится к корнеплодам, а происходит из Европы. Она характеризуется низкой калорийностью, поскольку в 100 г свеклы содержится всего 28 ккал. Она богата многочисленными...
Драконий фрукт Питайя
Питайей (питахайей) называют некоторые виды растений из семейства Кактусовые (в основном – род Hylocereus - «питайя сладкая»). Дикая питайя – лазающий лианоподобный вьющийся эпифитный кактус,...
Какие восточные овощи придадут вашей грядке экзотики?
Восточные овощи известны своими интересными вкусами и формами, а главное, они богаты витаминами, минералами и питательными веществами. Некоторые из них, такие как баклажаны, дайкон или китайская...
Какие культуры можно подкармливать калийными удобрениями?
1. Рапс. Калий повышает устойчивость рапса к поражению болезнями, зимостойкости, увеличивает количество семян в растении. 2. Подсолнечник. Калий участвует в углеводном обмене, транспорте воды и...
Почему репу называли королевой овощей?
Ранее ее называли королевой овощей. Сегодня репа (Brassica rapa) медленно возвращается из забвения. Она относится к семейству капустных так же, как и капуста белокочанная, капуста кейл и кольраби....
Полезные свойства и разновидности арбуза
Арбуз (Citrullus lanatus) - овощ из семейства тыквенных (Cucurbitaceae), который часто считается фруктом благодаря своему сладкому вкусу. Это однолетнее растение, родом из Азии, которое...