Считается, что авокадо очень хороший источник антиоксидантов. Он содержит два особо полезных для глаз каротиноиды, которые можно найти в темно-зеленых листовых овощах, это лютеин и зеаксантин....
Авокадо – это очень хороший источник антиоксидантов. По сравнению с другими распространенными фруктами авокадо не особенно примечательно. Оно содержит два полезных для глаз каротиноида, которые...
Чай с шиповником и орехами. Это очень ароматный и витаминный чай, который точно вас согреет в серые будни. Для этого чая вам нужно: Чёрный чай - 50 грамм; Шиповник - 1 столовая ложка; Грецкий орех...
Вишня обыкновенная, Cerasus vulgaris - куст или небольшое дерево семейства розоцветных. Ствол высотой до 4-5 м. с блестящей серо-бурого цвета корой. Листья кожистые, длиной 5-6 см, эллиптические,...
Наиболее полезным является сырой либо запеченный в духовке картофель в мундире. Однако, в запечённом виде гликемический индекс становится выше. Но при этом сохраняется витамин С. При этом не стоит...
Как часто я слышала что грибы бесполезны. Вот именно так: ни пользы, ни вреда (ну, если ядовитый не попадется, конечно) так вот что пишут умные люди: Главный плюс и огромная польза грибов именно в...
100 г зеленого лука вмещает в себя суточную норму витамина С для взрослого человека. Также в зеленом луке содержатся такие полезные вещества, как:· флавоноиды – предотвращают развитие...
Люблю гибискус и как красивый цветок, так и в виде чая. Плюсов море: снижение давления, предотвращение гипертонии, снижение уровня сахара в крови. Выжимка из гибискуса также является...
Из всех древесных пород грецкий орех дает самую густую тень, под которой даже никто не может остаться невредимым. К счастью, листья грецкого ореха появляются позже, и некоторые из раннецветущих...
Казалось бы, колоть дрова совсем легко ))) а что там ... поставил колоду и ударил что есть силы (а потом мучиться нужно, чтобы его вытянуть) Вот несколько рекомендаций чтобы раскалывать с одного...
С Черным озером в Кировоградской области связано несколько легенд. Одна из них говорит, о том, что в 1769 году в походе на наши земли возвращалась татарская орда во главе с ханом Керим-Гиреем....
Кизил - листопадный кустарник или низкое дерево до 6 м высотой с округлым и плотным пологом. Молодые веточки зеленовато-коричневого цвета, слегка опушенные. Листья яйцевидные, супротивные с...