Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
18
2
Полезная брюссельская капуста. Как выбирать и хранить брюссельскую капусту
Брюссельская капуста содержит витамины для оздоровления организма. Узнать больше о пользе брюссельской капусты, способы ее хранения, все о вкусовых качествах. Её стоит выращивать самостоятельно и внести в рацион питания.
14
1
Десерти на кожен день та святкові вечори: ТОП-7 рецептів смачного желе
Готуємо смачні десерти вдома: рецепти класичних, популярних та оригінальних варіантів желе. Список інгредієнтів та покрокове приготування «Розбитого скла», «Старої Риги», кавового, сирного, тришарового, фруктового желе.
Выращиваем имбирь в открытом грунте! Растения-партнеры для имбиря
Правильная посадка имбиря и уход за ним дает вам шанс вырастить экзотику на своем участке. Имбирь крайне благоприятно влияет на пищеварительную систему. Его применяют в качестве приправы и как лечебно средство.
15
3
Маринад для отменного шашлыка из говядины и телятины
Готовим маринад для шашлыка из говядины и телятины.
Алкогольные и не алкогольные напитки из груши
Груша – это вкусный и полезный фрукт, что может стать основой для множества блюд, а также напитков. Лучшие варианты напитков из груш для детей и взрослых 21+.
