Як швидко та правильно заморозити спаржу, зберігши харчову цінність та поживність дієтичного продукту? Основні правила підготовки овочу та можливі способи заморозки. Правильне харчування та ЗСЖ: використання спаржі в кулінарії.
Звична для нас пряність кінза має цікаву історію, яка починається з Стародавніх часів, та широкий спектр застосування. Зелень не тільки смачна, а й корисна, вона містить багато корисних мінералів та вітамінів.