Сладкий картофель содержит небольшое количество жира, холестерина и натрия, она является прекрасным источником пищевых волокон, необходимых для нормального функционирования пищеварения, уменьшая...
Расторопша - уникальное растение, которое не имеет конкурентов в своей способности к регенерации печени. Каждый из вас способен достать семена расторопши и посеять их в своем саду или огороде...
Хлорофилл снижает способность связывать канцерогены из ДНК в печени и других органах. Кроме того, что хлорофилл помогает восстанавливать эритроциты, он имеет и другие преимущества для здоровья. 1....
Гибискус содержит лимонную и гибискусовую кислоты. Среди важных ингредиентов также присутствуют антиоксиданты антоцианы, несколько различных флавоноидов, пектин и фитостерин. Кроме того, гибискус...
Портулак городній містить велику кількість антиоксидантів і є найкращим рослинним джерелом омега-3 жирних кислот. А саме, він містить альфа-ліноленову кислоту, яка належить до групи омега-3 жирних...
Базилик - самое известное лекарственное растение в Индии. Поскольку он невероятно положительно влияет на здоровье, его называют эликсиром жизни.Польза базиликаЭто растение уменьшает стресс,...
Теплый чай из укропа с медом успокаивает и расслабляет организм и помогает тем, кто страдает от стресса и бессонницы. Эфирные масла содержат активные вещества, которые помогают активизировать...
Название происходит от латинского слова rosmarinus - «морская роса». Родина розмарина - западное Средиземноморье. Вечнозеленый кустарник растет на солнечных скалистых берегах. Имеет очень твердые...
Следует подчеркнуть, что витамин С, который вы найдете в природном источнике - это не то же самое, что аскорбиновая кислота, то есть искусственно синтезированная форма витамина С, для синтеза...
Черный грецкий орех богат белком, полезными жирами, витаминами и минералами. Важными соединениями для здоровья человека являются омега-3 жирные кислоты, дубильные вещества и эллаговая кислота....
Чеснок увеличивает способность кур нестись Брокколи имеет противоаллергические свойства, а также помогает предотвратить ожирение и рак. Капуста чрезвычайно богата кальцием, каротиноидами и...