Смачно і корисно: топ-7 освіжаючих кефірних смузі з овочами і фруктами
Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Закуски до шашлику: ТОП-12 страв
ТОП-12 закусок до шашлику. Рулети і десерти з лаваша. Страви з картоплі, риби, овочів і грибів.
Види маків, посадка і догляд за ними
Маки: як їх висаджувати і доглядати за ними. Які маки висаджувати не можна. Використання в ландшафтному дизайні. Види і сорти маків.
Відкриття українцями портулаку
На щастя, корисні властивості портулака вчасно були помічені, і нині цю рослину вважають доступним та недорогим суперфудом.