Кукуруза и её гликемический индекс
Наибольшее значение гликемического индекса имеют кукурузные хлопья – 95 единиц. За ними следует вареный початок и кукурузный крахмал со значением в 85 единиц, а после них располагаются кукурузное...
Гликемический индекс кукурузы
Кукуруза имеет достаточно высокий гликемический индекс. При употреблении данного овоща, попадая в желудок, углеводы в его составе стремительно начинают усваиваться, отчего количество сахара в...
Какие профилактические мероприятия проводят для предотвращения ложной мучнистой росы салата?
Салат используется в рационе в свежем виде, поэтому защита салата от этого грибка очень специфическая и требует ряда профилактических мероприятий. Салат высаживают на дренированных и солнечных...
Гликемический индекс картофеля
Картофель имеет достаточно большой показатель гликемического индекса – 70 единиц. По этой причине диабетикам не рекомендуется употреблять данное блюдо. Даже здоровым людям следует включать...
Гликемический индекс репчатого лука
Гликемический индекс продукта - это величина показателя влияния продуктов питания после их употребления на количество глюкозы в крови. Чем выше данный показатель в крови после употребления...
Гликемический индекс картофеля.
В наше время ежедневно работают над выведением новых сортов картофеля и уже есть результаты – выведены новые сорта, которые содержат в своем составе на 30% меньше крахмала, чем в обычном овоще, и...
Гликемический индекс картофеля
Если сравнивать картофель с другими продуктами, то он имеет не очень высокий гликемический индекс, однако в сравнении с другими овощами картофель занимает лидирующие позиции. Сырой картофель...
Как успешно выращивать и размножать индийский инжир?
Индийский инжир (Opuntia ficus-indica) - самый распространенный вид семейства кактусовых. Он вырастает до 3 м, имеет желтые цветы и белые, желтые и фиолетово-красные плоды. Одно растение дает...
Целебные свойства и применение индийского инжира!
100 г плодов индийского инжира содержат 41кКал, 0,5 г жиров, 5 мг натрия, 9,6 г углеводов, из них 3,6 г пищевых волокон, 0,7 г белка, 25 гг бета каротина, 6 мг фолиевой кислоты, 220 мг калия, 85...
Использование огурцов в индийской медицине
Древняя система медицины Индии, которая еще имеет более популярное в наше время название «аюверда» очень ценит огурцы, так как в периоды большой жары они имеют температуру на 20° меньше, чем...
Кому важно следить за гликемическим индексом продуктов
За показателем гликемического индекса продуктов желательно следить всем, но особенно важно знать этот показатель людям, имеющим диабет либо некие стадии ожирения. Самый высокий показатель...
Ложка меда перед сном помогает от бессонницы.
Американцы замечают, что после ужина в День Благодарения с семьей часто хочется вздремнуть. Ученные объясняют это желание тем, что в индейке, традиционном блюде, которое подают на этот праздник,...