Правила приготовления желейных десертов. Ингредиенты и технология приготовления желе из фруктового сока, сметаны, молока, с фруктами, ягодами, алкоголем, печеньем.
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.