Как именно баня влияет на организм: общие сведения. Правила посещения парилки. Польза для органов дыхания и нервной системы. Чем хороша сауна для сердца и сосудов. Можно ли посещать баню в период болезни.
Перечень ингредиентов, которые потребуются для разных рецептов. Пошаговый алгоритм действий. Какие факторы могут негативно сказаться на вкусе и цвете напитка. Рекомендации к употреблению.