Найбільш корисною є сира або запечена в духовці картопля в мундирі. Однак, в запеченому вигляді глікемічний індекс стає вище. Але при цьому зберігається вітамін С. При цьому не варто...
Людям, що бажають знизити свою вагу рекомендовано включати зелену цибулю в свій раціон як в сирому вигляді, так і в якості добавки при приготуванні страв.Зелень цибулі містить в собі всього 32...
Рослинні продукти виграють у інших мінімальним вмістом жирів в своєму складі. Картопля, наприклад, містить всього 0,1 г жиру в 100 г сирого овоча. Вже на основі цього факту картоплю можна вважати...
Морква – дуже корисний овоч, який містить у собі безліч вітамінів та корисних мікро- та макроелементів, серед яких є і каротин. Даний елемент найкраще засвоюється разом із жирними кислотами, які...
Шалфей имеет много полезного в своём составе. Листья шалфея содержат масло эфирное (0,5-2,5%), вещества дубильные конденсированные (4%), кислоты тритерпеновые (урсоловая и олеанолова), дитерпены,...
Интересным фактом является то, что гортензия имеет свойство изменять окраску своих соцветий, в зависимости от того, в насколько кислой почве она произрастает. К примеру, если кислотность почвы...
Справедливо говорят, что зимнее кормление овец сложнее. Недостаток свежего корма и выпаса скота в зимний период должен быть компенсирован качественными питательными веществами, а простым и лучшим...
Лайфхаки для перцю. Як готуватися солодкий перчик. Шкірочка перцю погано перетравлюється нашим організмом. Тому при приготуванні перцю, його можна бланшувати або обпекти пальником, для того що б...
Через всі ці переваги ферментованого часнику, уряд Японії збільшив фінансування виробників чорного часнику, що призвело до збільшення кількості продуктів із нього, наприклад, ферментованого...
Ацерола або Барбадоська вишня (Malpighia glabra) - це листяне дерево, яке виростає до п’яти метрів у висоту з червоними плодами розміром 1-2 см. Вони м’які, соковиті і смачні. Дерево ацероли росте...
Если вовремя установить гигиенические поилки, пчелы быстро привыкают к постоянному источнику чистой воды и начинают регулярно их посещать. Если этого не произошло, в одну-две банки можно добавить...