Вкусно и полезно: топ-7 освежающих кефирных смузи с овощами и фруктами
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Комбинация овощей, которые стоит садить на огороде
Выбрать правильное сочетание овощей между собой на грядке и реализовать все преимущества выращивания растений.
ТОП-7 видів зелені для вирощування вдома
Зелень - це головне джерело вітамінів, яких так потребує людина. Виростити вітамінізовану зелень зможе кожен, дотримуючись певних вимог.