Сирень — один из самых декоративных кустарников в озеленении ландшафта. Насчитывают до 20 видов и большое количество сортов сирени. Селекционерами выведены множество межвидовых гибридов с двойными цветами разных цветов.
Перенапряжение мышц — наиболее частая причина спинных “огородных” болей. Как решить проблемы и поддерживать мышцы в рабочем состоянии круглый год. Почему вредно работать вниз головой, и какие позы считаются альтернативными.