Хотя сыворотка стара, как сыр, ее сначала выбрасывали, а затем использовали исключительно как корм. Ее ввели в рацион человека после того, как было понятно, что сыворотка является прекрасным...
Терн, терновник, или слива колючая (лат. Prunus spinosa) - растение, целебные свойства которой известны в народной медицине с древних времен. В лечебных целях применяются все части растения:...
Красная смородина содержит яблочную, лимонную и винную кислоты и гамма-линоленовой кислоты. Она богата кальцием и фосфором, а также витаминами группы В (В1, В2, В3 и В6), С, А и К.Красная...
Родина очень вкусного и полезного фрукта киви, или актинидии - Китай. Он чрезвычайно богат витаминами и минералами, необходимыми для здоровья человека. В 100 г киви содержится около 300 мг...
Кизил чрезвычайно полезен, ведь в нем содержится большое количество витамин, а также : флавоноиды, глюкоза, калий, магний, железо, фруктоза и органические кислоты, эфирные масла и большое...
Если вы занимаетесь спортом, вам нужна энергия, а мед является быстрым источником энергии благодаря высокому содержанию сахара. Будьте осторожны, ведь в килограмме меда содержится около 3075-3150...
Облепиха – это ягода, наполненная энергией солнца. Ее потенциал безграничный благодаря содержанию витаминов А, Е, С, Н, К группы В, редко встречающегося РР, а также минеральных веществ, пектина,...
По химическому составу чечевица богата углеводами (53%), белками (26%), водой (12%), целлюлозой (3,28%), минералами (2,72%) и жирами (1,3%). Чечевица содержит витамин А, B и другие витамины. Из...
Лайм включает в себя большое количество витаминов С, А и группы В, а также микроэлементы, такие как калий, фосфор, железо и кальций. Благодаря калию и витамину С лайм способен укреплять...
зелёный лук богат различными витаминами . Он содержит А и С,кальций,магний,фосфор,калий,а также витамин К и В4. Известно ,что одна ложка лукового сока содержит 1 ккал ,не имеет жира ,углеводов ,и...
Красный или желтый дракон (Dragon fruit) это фрукт, который выращивают на юге Флориды. Относится к семейству кактусов, растет еще и в Азии, но есть предположение, что все же родом он из...
Тыква. Тыква у нас ассоциируется с праздником Хэллоуин, но многие люди совершенно её недооценивают. Многие народы уже давно добавили в свой рацион тыкву. Культивируют люди тыкву уже достаточно...