Десять популярных разновидностей мхов для домашнего выращивания. Краткое описание рождественского, скандинавского, гипнового, торфяного, ключевого и других видов мха. Где купить посадочный материал.
Семечки тыквы - особенности витаминного и минерального состава. Правильное применение тыквенных семечек. Полезные свойства при лечении многих заболеваний. Рекомендации диетологов по применению в ежедневном рационе.