Зачем нам клетчатка, и в каких продуктах её найти
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Какая польза от шпината? Как выбрать и где хранить шпинат?
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
15
2
Можно ли держать мускусных уток как декоративную птицу?
Можно ли держать мускусных уток как декоративную птицу для украшения водоема и участка?
В чем и как хранить урожай
Самые популярные емкости для хранения урожая. Особенности хранения свежей капусты, моркови и картофеля. Как подготовить к длительной лежке лук и чеснок. Что сделать, чтобы свекла, репка, перец и томаты оставались свежими.
19
3
Готовим плов: какие специи выбрать для этого блюда
Лучшие специи для плова. Как готовить это блюдо. Какие приправы больше всего для него подходят.
16
1
Дачные работы в январе или что необходимо сделать каждому огороднику
Работы на даче в январе. Работы в огороде.
22
2