Рецепти страв без глютену. Хліб: кокосовий, із овочевого пюре. Салати: з моркви і редьки, квашена морква, олів'є з фореллю. М'ясний рулет.

Особливості квасу із хліба, інгредієнти і рецепт приготування. «Швидкий» без дріжджовий квас. Приготування квасу без попередньої сушки хліба.

Приготування тосту зі слабосолоним лососем та водоростями чука.

Чого ми не знали про пшеницю. Історія пшениці, легенди і повір'я. Використання пшениці.

Сендвіч з тунцем і сиром, рецепт є традиційним англійським сніданком, в якому тунець скріплений розплавленим сиром.

Ці швидкі сніданки будуть відмінним початком дня.