Цинк та здоров'я людини: користь та шкода, симптоми надлишку та дефіциту
Яка роль відіграє цинк в організмі людини? Користь мікроелементу, характерні для дефіциту та надлишку мінералу симптоми. Добова норма для дітей, підлітків, дорослих, людей похилого віку.
Крушина: корисні властивості, протипоказання та застосування
Протипоказання та корисні властивості крушини. Як виглядає крушина. Коли заготовлювати кору крушини. Застосування крушини у косметології.
Сироп з м'яти: користь та кращі рецепти
Яка користь у м'ятного сиропу. Кому протипоказано вживати цей продукт. Для яких цілей використовують сироп з м'яти в кулінарії. Прості рецепти приготування м'ятного сиропу. Як правильно зберігати продукт.
Чем полезна кинза (кориандр)? Описание и применении пряности
Привычная для нас пряность кинза имеет интересную историю, которая начинается с Древних времен, и широкий спектр применения. Зелень не только вкусная, а и полезная, она содержит много полезных минералов и витаминов.
Цілющі властивості Пажитника і методи його використання
Основні характеристики Пажитника, його властивості та користь для жіночого і чоловічого здоров'я. Протипоказання до рослини і використання в їжу.