Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.

Cорта перцев для Сибири с высокой урожайностью. Особенности посева семян на рассаду в сибирских реалиях. Рекомендации по уходу за сеянцами для сибиряков. Технология ухода за сладким перцем в открытом грунте.

Слоеное печенье за 5 минут. Плюшки. Слойки-конвертики. Круассаны. Слоеные пироги и торты для ленивых. Выпечка из покупного теста фило.

Объекты ландшафтного дизайна из цветных камней: альпинарий, рокарий, классический японский сад и каменный садик. Как превратить камень в высокую клумбу.

Ошибки при выращивании рассады могут погубить весь урожай. Как выбрать качественные семена. Каким должен быть грунт и емкость для посадки. Чем опасно загущение посевов и отказ от предпосевной подготовки.

Полезные свойства одуванчика. Пять составляющих цветка, способных помочь человеку. Применение разных частей растения в медицине: лекарственные рецепты из соцветий, стеблей, корней и листьев. Рекомендации по использованию сока.