Кизильник - декоративний чагарник, який має корисні властивості. У їжу вживати можна лише кизильник чорноплідної. У народній медицині готують відвари і настої на основі кизильника для лікування недуг.
Холодець, холодне або заливне: рецепти на основі риби, м'яса, яловичих язиків та овочів. Класичний холодець зі свинячих ніжок. Як правильно приготувати заливне з індички.
Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.