Какая польза от шпината? Как выбрать и где хранить шпинат?
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
15
2
Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения
Еда для загара защищает от УФ-излучения. Гранат и зеленый чай против ультрафиолета. Почему нужно пить больше четырех чашек кофе в день. Как фрукты и овощи помогают снизить риск развития меланомы.
16
3
Лечение травами сердца и сосудов. Что поможет при сердечно-сосудистых заболеваниях
Травы для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и их профилактики. Натуральные фитосборы помогают при различных нарушениях работы сердца. Рецепты настоев и отваров для профилактики и лечения СС заболеваний.
24
1
У чому користь і шкода висівок
Що таке висівки. Яку користь і шкоду вони можуть чинити на людський організм. Поради щодо вибору якісного продукту. Як правильно вживати висівки.
15
1
Олія нагідок: застосування і способи приготування корисного продукту
Переваги олії нагідок. Олія нагідок має антибактеріальні, протизапальні і протигрибкові властивості, які допомагають лікувати різні шкірні захворювання.
16
1
Амарант - единственное растение содержащее сквален
Амарант или щирица: что это за растение.
