Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
ТОП-8 ідей нескладних пташиних годівниць
Виготовити годівницю для птахів просто і цікаво. У нашій статті ми розповімо вам про найпростіші ідеях створення годівниць для птахів, які зможуть не тільки допомогти їм в холодну пору, але так само і прикрасити ваш сад.
Як забезпечити свій організм достатньою кількістю вітаміну D
Що таке вітамін D і чому він важливий для організму. Як контролювати і коригувати рівень мікроелемента в крові.
Пизония: уход за декоративным деревцем в комнатных условиях
Пизонии, содержащиеся при хорошем солнечном свете, приобретают светло-желтый цвет, который выглядит красиво и необычно. Пизонии не переносят сквозняков и экстремальных температур.