Корисний салат з куркою і грибами. Рецепт
Овочевий салат з куркою і грибами дуже смачний і ситний, його компоненти відмінно доповнюють один одного.
Корисний салат з куркою і грибами. Рецепт
Овочевий салат з куркою і грибами дуже смачний і ситний, його компоненти відмінно доповнюють один одного.
Дрізд. Що за птах і чим може бути корисним?
Напевно, всі або практично всі люблять птахів, дивитися на них хоча б здалеку і міркувати про те, яке у них життя. У дитинстві точно багато хто задавався різними питаннями, що стосуються проживання та розкладу дня пернатих.
Корисний салат з тунцем і яйцем. Рецепт
Салат з тунцем і яйцем легкий, смачний, швидкий і корисний.
Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.
18
2
Зачем нам клетчатка, и в каких продуктах её найти
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
