Коровье молоко содержит в себе витамин B12, с помощью которого образовываются клетки крови, к тому же этот витамин способствует нормальному функционированию нервной системы. В сыром молоке также...
Всего их пятнадцать-витаминов и витаминоподобных веществ группы В. Некоторые из них постоянно на слуху-В1, В2, В6, В12, большинство-все время в тени.Кто-то вовсе не знает об их существовании,...
Зеленый лук содержит в своем составе такие необходимые нашему организму вещества, как: белки (1,3 г), жиры (0,3 г), углеводы (5,7 г), клетчатку (1,2 г), а также витамин А, Е, С, РР, бета-каротин,...
По своей пищевой ценностью мака похожа на такие злаки, как кукуруза, рис или пшеница. Основа состоит из углеводов (60-75%), и других питательных веществ - белки (10-15%) и жиры (2,2%)....
Майоран (Origanum majorana L.) принадлежит к семейству Lamiaceae.Благодаря своим свойствам его рекомендовали в лечебных целях Гиппократ, Парацельс, Хильдегард и Бинген.Майоран имеет вертикальное...
Питайей (питахайей) называют некоторые виды растений из семейства Кактусовые (в основном – род Hylocereus - «питайя сладкая»). Дикая питайя – лазающий лианоподобный вьющийся эпифитный кактус,...
Сосна - общее название нескольких видов хвойных пород. Следовательно, они принадлежат к вечнозеленым растениям, и травники чаще всего используют сосну обыкновенную, черную европейскую сосну,...
Более открытый выводок приводит к активации большего количества пчел. Максимальное потребление пыльцы в улье до 10:00 утра. Сильное пчелиное сообщество может производить до 150 граммов свежей...
Чечевица (Lens culinaris) - однолетнее растение из семейства бобовых, которая нечасто выращивается в нашей стране, и одна из причин заключается в том, что старые сорта - малоурожайные. Это...
Кроме минералов и витаминов, зеленый пища содержит и другие биологически активные вещества, которые во многом положительно влияют на организм. Поэтому, кроме лука, пшеницу, ячмень или овес следует...
Зерновые культуры содержат 40-70% легкоусвояемых углеводов, бобовые - 20-50%, масличные - 10-20%, отруби - 15-25%, а зеленая масса - 5-10% Витамины необходимы для правильного роста и развития....
Брокколи богат такими полезными для нашего организма веществами, как: калием, кальцием, магнием, пищевыми волокнами, кремнием, фосфором, натрием, а также витамином А, С, Е, К и витаминами группы В.