Лаванда – это очень ароматное растение, которое активно используется в медицине. Какие направления и болезни может охватить лаванда, как правильно пользоваться всеми преимуществами этого растения, читайте в этой статье.
Астрагал – это многолетнее травянистое растение, что богато полезным составом, который положительно влияет на многие проблемы в организме. Какие положительные свойства имеет растение, как применять и использовать?
Актинидия обладает многими полезными свойствами. Польза актинидии обусловлена содержащимися в ней витаминами и микроэлементами. Можно приготовить варенье из актинидии, джем, сок и разные лечебные настойки и отвари из актинидии.
Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.