Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Акант — середземноморське рослина, яка віддає перевагу сонячним з добрим водовідводом місцям, але їм не подобається родючий грунт, тому уникайте перегодовування, інакше ви не отримаєте квітів.