Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
Урожай в 2020 году существенно будет отличаться от прошлогоднего, так как бесснежная зима, слишком жаркое лето 2019, а также переменчивая погода, ударят по аграриям очень сильно.
Что можно посадить под виноградом: список полезных, нейтральных и слабовредных «соседей». Перечень растений-антагонистов для совместного выращивания. Оптимальные условия для произрастания виноградного куста, тонкости ухода.
Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.