А вы задумывались куда деваются некрасивые овощи?

Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.

Какова «национальность» овощей и фруктов, которые мы едим? Статистика потребления овощей и фруктов в Росии.

Что такое сушка плодов и чем она полезна. Как можно сделать сухофрукты в домашних условиях. Какие плоды лучше высушить, а какие заморозить

Запеченные полезные овощные палочки, это очень простой рецепт.

Быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус. Овощные рецепты.