Помимо вкусовых качеств крыжовник славится многими полезными свойствами. Он содержит витамины А,В,С,Е, фруктовые кислоты, пектин, серотонин и другие полезные элементы.
Существует много видов лука, но все они обладают полезными свойствами, которым нашли применение в народной, традиционной медицине, и косметологии. Из лука готовят маски для волос, косметические средства для кожи лица.
Широкое разнообразие сортов перца затрудняет выбор. Какому сорту дать предпочтение? Каждый из них отличается цветом, вкусом, требованиями к условиям выращивания. Но все они приносят огромную пользу нашему организму.