Груши – это очень сочные и сладкие фрукты, которые можно смело использовать, как основу для многих блюд. Соусы и десерты, а также компоненты для мясных блюд и салатов.
Капуста – это богатая на витамины овощная культура, которая способна не только помочь сбросить лишнее, но и очистить организм, нормализовав работу ЖКТ. Капуста для похудения - реально ли это? Какие преимущества и недостатки?