Сирень обыкновенная, Syringa vulgaris L. - кустарник или дерево семейства маслиновых. Распространена в средней и южной полосах России, на Украине, в Белоруссии. Растет в диком виде в кустарниковых...
Классический способ приготовления липового чаяЗалейте чайную ложку или фильтр-пакет 0,2 л кипятка. Накройте крышкой и дайте постоять 5-10 минут. Процедите.Чай, который расслабляет нервы,...
Гибискус содержит лимонную и гибискусовую кислоты. Среди важных ингредиентов также присутствуют антиоксиданты антоцианы, несколько различных флавоноидов, пектин и фитостерин. Кроме того, гибискус...
Черный грецкий орех богат белком, полезными жирами, витаминами и минералами. Важными соединениями для здоровья человека являются омега-3 жирные кислоты, дубильные вещества и эллаговая кислота....
Хотя лучше есть свежие апельсины, сок не менее эффективным. Ведь в стакане свежевыжатого сока содержится 88 мг витамина С, который также улучшает усвоение железа. Однако следует отметить, что...
Мед в сотах более полезный, чем уже откаченный. Это связано с тем, что при откачивании необходимо срезать с сот специальные крышечки, которыми пчелы закрывают соты. Так в мед попадает воздух и...
1. Доказано, что свежий сок из яблок действует как защита от болезни Альцгеймера. 2. Регулярное употребление яблок является эффективной профилактикой рака. 3. Яблоки способны снизить уровень...
Если вы один из счастливчиков, который обладает отапливаемой теплицей или является обладателем участка в теплом регионе, кроме мандаринов и лимонов, обязательно посадите хотя бы одно апельсиновое...
Используют листья, а иногда и ее надземные части, содержащие эфирное масло и чистый ментол.Лист мяты содержит 1-2% эфирного масла, а также танин, горькие вещества, флавоноиды. Эфирное масло...
Роза, эта королева цветов, которая помимо аромата, обладает множеством целебных свойств. В ее лепестках содержатся витамины А, С и Е, природные кислоты, биофлавоноиды и много других полезных...
Кизил чрезвычайно полезен, ведь в нем содержится большое количество витамин, а также : флавоноиды, глюкоза, калий, магний, железо, фруктоза и органические кислоты, эфирные масла и большое...
Эхинацея, особенно ее корень, содержит большое количество алкалоидов и полисахаридов, важнейшим из которых является Эхинацин. Все растение обладает антисептическим и противовирусным действием и...