Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.
Лавровишня не так давно стала популярной среди садоводов. Её достоинство: красивый внешний вид и морозоустойчивость до - 25. Лавровишня - полезное для здоровья растение, которое можно вырастить в саду.
Рецепты из барбариса: варенье, специи, желе. Польза барбариса: ягоды, листья, корни и соцветия барбариса очень полезны, но существуют и противопоказания к употреблению барбариса.
Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.
Незаменимое растение на Вашем участке и неприхотливое к выращиванию. Способы и методы посадки и выращивания ирги канадской. Интересные способы применения и рецепты полезных заготовок. Лечебные свойства ягод игри.