Польза бани: всё, что вы должны знать о бане
Почему баня полезна для организма. Что такое глубинное прогревание. Противопоказания к посещению парилки. Влияние горячего пара на иммунитет. Чем сауна помогает при радикулите и заболеваниях органов дыхания.
Характерные особенности русской бани
Что надо знать, посещая русскую баню. Как правильно париться в русской бане, чтобы не нанести вред организму. Правильное устройство традиционной домашней русской бани.
Онсэн или фуро, или Японская баня: всё, что нужно знать
Традиционная баня Японии: национальные отличия, что такое фуро и онсэн. Правила поведения в японской бане онсэн. Чем японский фуро отличается от обычной ванны.
Веники для бани: свойства веников из разных деревьев
Многие из нас любят париться в бане, однако не все знают, что веники для бани исцеляют от многих недугов. Какие полезные свойства имеют дубовые веники, березовые веники, веник из крапивы и эвкалиптовый веник.
Кубанола — виды и сорта
Видовое разнообразие портландии или кубанолы. Портландия — тропическое растение с белыми и розовыми трубчатыми цветами, возможность выращивания в доме. Кубанола — экзотическое вечнозелёное дерево для комнаты, балкона или патио.