Рецепт смузі с насінням чіа!
Смузі з насінням Чіа, бананом і чорницею. Корисний і смачний напій всього за пару хвилин. Поділюсь з вами цим цікавим рецептом. Для такого смузі нам потрібні такі інгредієнти: Банан - 2...
Як можна їсти насіння Чіа ?
Сполучення насіння Чіа. Найперше і зрозуміле поєднання це Семена Чіа і вода. Вам потрібно замочити 20 грамів насіння на 1 літр води. Через пів години воду можна пити. Але що б додати смаку воді,...
Цікаве про насіння Чіа
Насіння Чіа. Ці насіння родом з Іспанії. Оскільки це насіння, з шавлії. А зараз Чіа знайшло світову популярність. І на слуху абсолютно у всіх. Ці насіння дуже корисні, і коштом них можна добре...
Яке насіння краще: чіа чи льону?
Насіння льону береться з однорічної трав'янистої рослини родини льонових (Linaceae) - льон звичайний, льон-довгунець (Linum usitatissimum).А насіння чіа ми збираємо з однорічної рослини родини...
Цукерки із насіння Чіа!
Рецепт цукерок з насіння Чіа. Такі цукерки вам точно прийдуть до смаку. До того ж це не тільки смачно, але ще й корисно. Особливістю цукерок з насіння Чіа вважають велику кількість кислот омега 3...
Корисні речовини в насінні Чіа
Корисні речовини в насінні Чіа. Ці насіння стали зовсім недавно популярні. Але важливо знати чому люди так їх полюбили. У складі цього насіння є: 1. Клітковина; 2. Вітаміни групи A, В, Е; 3....
Протипоказання до вживання насіння Чіа
Протипоказання вживання насіння Чіа Це звичайно дуже корисна рослина. Але і як у всіх продуктів, у нього є протипоказання. Є Чіа не можна якщо у вас: 2. Збій роботи в шлунково-кишковому тракті; 3....
Приготування Чіа
Приготування насіння Чіа. Таке насіння краще змішувати з якоюсь рідиною. Це може бути молоко, сік, вода. Чіа з рідину може збільшитися в 11 разів. Якщо ви з'їсте одну порцію з насіння Чіа, то...
Смузі із двух шарів!
Двох шаровий смузі з манго і полуницею. Дуже красивий і смачний смузі. Зробити його простіше ніж здається. У смузі буде два шари. Перейдемо до інгредієнтів: Для жовтого шару нам потрібно: Манго -...
А Ви любите смузі?
Пропонуємо приготувати смачний та корисний смузі, який не потребує екзотичних інгредієнтів.Отже, Вам знадобиться 1-2 очищених банани , склянка кефіру , 1 столова ложки меду , 1 чайна ложка лляної...
Смузі з бананом
Ванільно-бананове смузі. Найцікавіше що таке смузі ви зможете приготувати не тільки в літній спекотний день. А також можна в зимові дні наситити свій організм вітамінами. Для такого вітамінного...
Смузі із ожини, рецепт!
Смузі з ожини. Всі ми знаємо яку велику користь несуть ягоди ожини на людський організм. Цьому обов'язково ви повинні скористатися під час сезону. Але що б вам не набридли ягоди, можна спробувати...