Необходимые ингредиенты
• куриное филе - 700 г
• лук репчатый - 1 шт.
• перец болгарский красный - 100 г
• молоко - 50 мл
• укроп - 20 г
• соль
• перец молотый
• масло растительное
Для соуса
• сметана 15% - 200 г
• укроп - 20 г
• чеснок - 2 зубчика
• сок лимона - 2 ст.л.
• соль
Способ приготовления
1. Сначала нарезаем филе и лук на кусочки.
2. Далее эти ингредиенты перемешиваем для получения фарша. Затем необходимо добавить молоко, соль и перец, и ещё раз перемешать.
3. Болгарский перец нарезать кубиками.
4. Укроп измельчить и вместе с перцем добавить к фаршу.
5. Противень застелить пергаментом, смазать маслом и выложить на него сформированные котлеты. Отправить в духовку, разогретую до 190°, на 25 минут.
6. Далее нужно приготовить соус: измельчить чеснок и добавить его к сметане, так же поступить с зеленью. Добавить лимонный сок и посолить. Хорошо перемешать.
7. По истечению времени вынуть котлеты и подавать их к столу с приготовленным соусом. Приятного аппетита!
Все правильно, молоко придает сочность и нежность фаршу. Если нет молока, заменяю майонезом. Эфффект тот-же!