Чай из побегов имеет несколько преимуществ для здоровья. Он полон витаминов, антиоксидантов и флавоноидов. Эти свойства в чае из побегов могут помочь укрепить иммунную систему и защитить сердце
Как быстро и легко приготовить вкусную овощную закуску. Пошаговый алгоритм приготовления диетического и полезного блюда. Набор ингредиентов. Простой рецепт аппетитной намазки.
Семечки тыквы - особенности витаминного и минерального состава. Правильное применение тыквенных семечек. Полезные свойства при лечении многих заболеваний. Рекомендации диетологов по применению в ежедневном рационе.