Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
Грейпфрут - це корисний цитрус, який здатний запобігти онко захворюванням, нормалізувати роботу нервової системи і позбавити від безсоння, а також хороший спосіб очистити організм, а також грейпфрут для схуднення.
Лук ускун має безліч корисних властивостей. Застосування лука ускуна широке: його використовують в кулінарії, в лікувальних цілях і декоративних для групових посадок, прикраси клумб, рокаріїв, альпінаріїв.