Аґрусу: корисні властивості північного винограду
Крім смакових якостей агрус славиться багатьма корисними властивостями. Він містить вітаміни А, В, С, Е, фруктові кислоти, пектин, серотонін та інші корисні елементи.
Редис: история, интересные факты, полезные свойства
Редис одним из первых появляется на нашем столе. Редис выращивают в теплице, на грядке и подоконнике. Яркий овощ – спасение от авитаминоза, надежный помощник в похудении, а еще – отличное украшение любого блюда.
Айвовый чай - лучшее средство от диареи
Чай из айвы - очень полезный напиток. Полезные свойства этого чая можно перечислять бесконечно.
Нут - боб заменяющий мясо
Польза нута для организма неопровержима. А именно плоды растения благодаря содержанию различных микроэлементов и витаминов предотвращает катаракту и улучшает обмен веществ.
Немного о магнии
Дефицит этого минерала может грозить серьезными проблемами со здоровьем. Кому нужны добавки с магнием?