Каперсы: что это такое и как их использовать
Каперсы: что они собой представляют. Какими бывают и в чем заключается их польза. Принципы использования в кулинарии. К каким блюдам больше всего подходят каперсы.
Есхінантус: догляд і розмноження екзотичної квітки
Есхінантус - досить примхлива кімнатна рослина, що вимагає до себе багато уваги. Їй потрібно помірний полив, яскраве непряме сонце і періоду спокою. Після п'яти років буде потрібно замінити стару квітку на молоду.
Відкриття українцями портулаку
На щастя, корисні властивості портулака вчасно були помічені, і нині цю рослину вважають доступним та недорогим суперфудом.
Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.